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舒淇、汤唯、周迅…你们的少女感秘籍是?

德国保乐原装bet356体育在线 投注_bet356提款时间_bet356 安全码2019-11-12 15:07:34



最近你,追剧了吗?


这不,在《延禧攻略》迎来了大完结之后,保乐君周遭的小伙伴们重心就都纷纷转向了《香蜜沉沉烬如霜》。


保乐君发现,周遭的孩子们对流量小花和鲜肉们的流量引导,似乎越来越不买账了!而精良制作+剧情靠谱+实力派走心演绎,越发成为收视和点击的保证,实乃是一件值得拍手称赞的乐事儿!



而能在众多剧中保持不错的话题度,并且在剧情过半,依然在豆瓣还能保持7.2的高分?也足见《香蜜》算得上是有硬实力(《延禧》也是7.2分)~



总的说来,这整部剧,着实不是完全仰仗杨紫“价值1个亿”的卖命宣传的。特效不五毛的制作,完全能撑得起古装神话剧所需的“仙气儿”~



剧情虽然有所“改剧本”的争议,但一众演技派的加持……倒都能让保乐君安心的,哦不“波荡起伏”的,追下去。



不过,当你们一众妮子都被“小鱼仙官”笼络了去,保乐君这种“颜值党”,吸的却是大反派51岁天后周海媚和39岁花神张棪琰的不老“神颜”。




35+ 熟女们正当红?


其实,保乐君关注到的熟龄女星星们也不止她两位了,统计一番,最近在热点上的女子们:

周迅、佘诗曼、秦岚、周海媚、陈冲、刘敏涛、邬君梅、周慧敏 、莫文蔚、陈意涵、董洁、张钧甯、舒淇 、赵薇……一个个可都是35+的年龄



好吗~难道曾经“谈龙色变”的女性30岁门槛,终于变得不重要了?!恰恰相反!“抗衰老”、“冻龄”、“少女感”……这几个词儿,反而是最近火爆的一大议题。


熟女女星们需要维持自己的“少女感”,早已是国内市场的大势所趋。不信?随便看看这些最近热议的大标题,你就明白了~



而着实,讨论和热议也是这个风向~比如,近44岁的迅哥儿,随着《如懿传》的一开播,肿着脸出演的少女青樱格格就被一片吊打,迎来了骂声。



保乐君承认,这……声音、肿、疲态、憔悴感……着实都让她看着没法和少女的“青春感”联系起来!加之造型、妆容,也没能让迅哥儿仙儿起来……


更有观众们在高品质海报和一波波宣传的攻势下,对灵气逼人迅哥的期待在前,着实让她这次掉了地儿~



虽然演员不易,但客观上满足不了观众老爷们的观感,被diss也算是合情合理。


好在好在~随着故事的进展,到了后期,整个消肿下来,看着紧致很多的迅哥儿,服饰色彩和妆容都不再过分艳丽,就舒适起来了。



只不过这一遭,纵使拿奖到手软,演技炸裂的资历,也没能阻止迅哥儿被一众毒舌好事党归入了“丫头教”!


倒是,好些个熟女星星们,因为“颜值在线,看起来年轻”,就进入了“被褒奖”行列:


  • 保乐君上面提过的,被一帮无脑键盘侠逼出微博的周海媚,从选美出道到现在竟都保持着满满的胶原蛋白。日前出街被拍到素颜,港媒更是冠以了“吃了防腐剂”的title!


左一为港媒拍到的素颜照


而接下《新倚天》的她,长相本就偏“成熟卦”。从芷若到师太,竟只是增加了一些岁月的沉淀和从容,美貌丝毫不减~



  • 还有《香蜜沉沉》中出现时间不长,但是超有存在感的“花神”张棪琰也是诶!从朱七七到现在剧中的梓芬,只觉越来越美了~



  • 相比周迅年龄仅差1岁,《延禧攻略》里演活继后的佘诗曼,就是完全的状态在线



  • 宫斗技能满格,36岁的张钧甯饰演的海兰,皮肤、整体状态都很满分了;



  • 48岁,丝毫没有赘肉的莫文蔚,穿皮肤衣演唱会唱跳,被称“性感不变”~



  • ……


天了噜,似乎所有的星星们都逃不开努力保持“年轻”的状态!实际上,倒也不只是因为,女明星们只有年轻才能有市场,才能有戏拍。毕竟,“衰老”似乎早已是人类从古至今都在抗拒命题了吗~



2

赶着“减龄”她们有点疯狂


不过,这些忙着保持“年轻态”的星星们真的有些忙。而且,这些看起来保持年轻的方法,还得是各个方面上超强的自律和严苛


  • 不吃饭,拒绝碳水的舒淇


比如,中餐厅里的舒淇,都知道淇哥不爱运动,所以她对饮食其实超级的拥有自控力

随便一搜位列第一的就是......



在大家忙了一天狼吞虎咽的吃饭之时,淇哥却自称一杯红酒进肚,就什么都不吃!而奶茶什么含糖的也是一律不吃的。所以吗,之前在微博上的“吃货人设”,也就大方承认自己只是过眼瘾,并不吃!



并且她还在浙江卫视的节目《燃烧吧少年》里面表示过:“我觉得我们要身为偶像,必须要有漂亮的身形,身为艺人,胖就是犯罪。”可以说是自控力很强了。




  • 什么都阻止不了的运动健身


除了舒淇这样在吃上高度自律的人,还有张钧甯这种在运动上也超级有坚持的人,除了做演员,她也因为热爱跑步被大家熟知,微博里也到处都是跑步运动的日常。



作为明星,经常因为工作繁忙各处出差,可是她还能坚持经常跑步,并且在这方面超有心得,会通过做瑜伽拉伸,来保持身体的年轻状态,并防止跑步产生的小腿变粗问题



还有就是,最近刚刚曝出怀孕的陈意涵,也是那么多年了,还能保持少女状态,她和张钧甯因为年龄相仿,同样热爱运动成了多年的好闺蜜。



要知道,据说陈意涵的体脂率竟然只有10.7%,对女生来说练成这样真的很不容易了,那保乐君猜测身材更加高挑纤细的张钧甯,体脂应该更是低到不一般吧~



此外,最近因为《如懿传》里温婉的富察皇后又逐渐回到大众视野的董洁,虽然没有冷清秋时期仿佛能掐出水的胶原蛋白,但是她脸上的清丽脱俗的少女感还依然在。



更要命的是,看她最近参加的综艺节目《新武林大会》就知道,舞蹈演员出身的她,纵使到了38岁,还是能轻松劈下一字马,各种大难度托举玩转,除了深厚的功底,她平时必然也是在坚持练功滴




  • 医美维持状态,更是家常便饭


另一位富察皇后秦岚,很多人都质疑她整容,她却霸气的回应道:37岁了能没有皱纹吗?并且大方的回应了,为了更加上镜,当然要打针



和秦岚同样坦诚的还有张雨绮,之前在小红书上的直播圈了不少粉丝,更是让大家直呼这才是女明星的真实生活,她就坦言自己曾经做过两次超声刀,真是不要太耿直啊~



See,要做到时刻保持好的状态,你真的以为女星们是好当的吗?每一种光鲜的背后绝对都是日以继日大量时间和大笔金钱的付出


看看日本的不老仙妻水谷雅子的执行攻略你就知道了~今年50岁的她,有两个女儿,整个人状态不论是身体还是面容,看起都没有丝毫老态。



不过,她每天要花费将近5小时护肤,除此之外还严格制订了一天的作息时间表



恩,讲到这儿~保乐君现在觉得,我还是歇菜吧!在自律的前提下,很能赚的她们自然美的应该;在懒字当头的前提下,我们所有的老和丑都是活该.....





3

日常减龄,让我们做点能做的吧



不过,保乐君话虽这么说,也着实不是所有人都能做到为了外表的倾尽全力。但,像我汤女神这样,黑眼圈我有、法令纹我有,但状态良好、体魄健康和适当减龄的轻松舒适感,还是相当可取的(就是我特想追求的状态啊~)



所以,就让咱们从能着手的方向上,也让咱做点无害并且能执行的吧~


1 保持好心态,靠自己


汤唯曾经说过,要学会“释放压力”,让自己轻松自如。看起来状态极佳年近50的周海媚也曾说,自己的保养秘诀“保持年轻的心态,不要觉得自己老了”非常重要(但其实她还被爆曾患红斑狼疮破产养病,也有说是血液病)


年轻时的美图来一P~


很熟悉有木有?这正巧也是《延禧攻略》的大结局在强调的啊:


继后日理万机忧心忧虑,纵使不间断的服用青春素“紫河车”,也没法像“叛逆依旧”的令贵妃一样保持活力反而更年轻~好心态的重要性可见一般!



而且这也是有科学大数据作支撑的:蒙彼利埃大学的心理学教授Yannick Stephan,做过一项迄今为止关于主观年龄对死亡率影响的规模最大的研究。研究表示,除了性格之外,主观年龄较低的人患抑郁症的风险更低,身体和心理健康状况也更好




2 养成好的生活习惯


另外,保乐君还发现,几乎大多数看起来“很年轻”的星星们,几乎都强调到“健康作息”的重要性


  • 关于睡眠:孙俪娘娘每晚保证11点前睡觉;林依晨更夸张9点睡、4点起;

  • 关于饮食:周海媚一定吃早饭,喜欢炖汤,不同季节还会自己调换;汤唯也说自己会控制饮食,坚决杜绝油炸、肉食等高热量的食物;

  • 关于运动:且不提圈内的各种健身达人们咯,刘嘉玲说自己每天会进行半小时的爬楼梯运动;早前赵雅芝也有说过诶;

  • ……


总的说来,纵使做不到天天健身、每天准点睡觉的咱们蹦迪女孩,合理化的饮食、保证充足的睡眠,多喝水,养成好的生活作息习惯,也是事在必行了



3 基础护理不偷懒


当然,我们说不抗拒时间留下的痕迹,但是基础的护肤还是要做的呀~毕竟要做到工藤静香的不care,也是难的!



而所有人都会说的卸妆、防晒、补水……咱就不叨叨做重复啦!想要减龄,需要达到面部紧致和提升的效果,也是不能放任的,长期坚持面部的锻炼就能有效果



而基础护理最重要的是什么?


你可能没想到,那就是你每天在水龙头或者淋浴头打开的水,会大大伤害你的皮肤和头发哦~


我们日常的淋浴和洗脸用水,都没有经过滤化处理,统称叫“硬水”,里面的杂质余氯就是伤害肤质和发质的根源~


有一些在国外留学过的同学就会发现,国内的水质跟国外的相比,洗头发更容易掉发,肌肤更加脆弱哦!


所以,各位爱美的宝宝

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